30代、40代になってくると、毛穴の開きや黒ずみが気になってきます。
毛穴に良いという化粧水や乳液、美容液などを試してみてもなかなか改善されないという方。
もしかしたらお手入れ方法が間違っているのかもしれませんよ。
この記事では、毛穴のトラブルのタイプ別に改善方法を詳しくご紹介します。
毛穴の3つの悩み
毛穴のトラブルは、大きくわけて以下の3つになります。
・毛穴の黒ずみ、つまり
・毛穴の開き
・毛穴のたるみ
この中のひとつだったり複数だったりと、悩みの度合いも個人差があります。
毛穴のトラブルタイプ別原因と改善方法
3つの毛穴の悩みには、それぞれ原因と適したお手入れ方法があります。
それぞれのタイプごとに詳しくご紹介します。
毛穴の黒ずみ、毛穴のつまりの原因と改善方法
毛穴が文字どおりつまって黒ずんでいるのが特徴です。
『イチゴ鼻』などと表現されることも多く、黒ずんでいる場所を触ると肌がざらざらしています。
黒ずんだ毛穴になってしまう人は、肌のお手入れを充分に行っていない、洗顔をさぼりがちなことが多い傾向があります。
トラブル改善方法としては、毛穴につまった皮脂や汚れをしっかり落とすことが大切です。
毎日朝夜の洗顔はもちろんのこと、週に一度、パックやピーリングをして黒ずみやつまりを取り除くようにしましょう。
毛穴の開きの原因と改善方法
毛穴が丸く大きく開いているのが特徴です。
脂っぽい食べ物が好きな人がなりやすく、肌も脂っぽくなるので化粧が崩れやすい傾向があります。
Tゾーンがすぐ光ってしまう人は、この毛穴トラブルを起こしやすいです。
トラブル改善方法としては、あぶらっぽい食事を控えること、ストレスをためないようにすること、朝と夜に洗顔をして、なおかつ保湿もしっかりすることです。
毛穴のたるみの原因と改善方法
毛穴が丸ではなく伸びているのが特徴です。
加齢に伴う肌の衰えが原因とされ、30代ごろから目立つようになります。
トラブル改善としては、加齢で失われた成分を補うことです。
保湿成分があり、なおかつコラーゲンやビタミンCが配合された製品を使用しましょう。
毛穴のお手入れをするときの注意点
やりがちな失敗お手入れとして『肌を清潔にするのが良い』と、顔を洗いすぎてしまう人がいます。
何度も洗うのは必要な皮脂まで落としてしまい乾燥に繋がります。
乾燥は毛穴のトラブルを促しますので、かえって肌の質を悪くしてしまう結果になることもあるのです。
洗顔は最高でも一日3度まで。朝と晩にするのが望ましいです。
そして忘れてはいけないのが、洗顔後はしっかりと美容液や化粧水などで保湿を行うこと。
これをさぼると、肌の乾燥に繋がり、開きやたるみの原因になります。
パックやピーリングなども、やりすぎは肌トラブルを促しますので、週に1度ぐらいを目安に行うようにしましょう。
毛穴の悩み改善おすすめグッズ５選
世の中には多くの毛穴に良いとされる化粧品や洗顔料が売られています。
どれにしようか迷ってしまうことも多いでしょう。
そこで、口コミで評判の良い商品を毛穴のトラブルタイプ別にご紹介します。
ぜひ参考にしてくださいね。
毛穴のつまりや黒ずみにおすすめのクレイパック
黒ずみには週に一度のパックがおすすめです。
サボン オーシャンシークレット AP デッドシーマッド フェイシャルマスク
毛穴の奥の汚れをごっそり落としてくれると評判の泥パックです。
死海の泥を使用した商品でくすみとつまり、汚れを改善してくれます。
引き締め効果もあるので、全ての毛穴の悩みに良い効果を与えてくれる商品です。
毛穴の開きにおすすめの化粧水
毛穴の開きには、日々のお手入れが重要。朝と晩に使用する化粧水で改善をしましょう。
資生堂 エリクシールホワイト シュペリエル フレッシュアップ トーニング
毛穴を引き締めてくれると評判の化粧水です。
ひんやり感もあり、化粧崩れが少ないので夏におすめの商品です。
毛穴のたるみにおすすめの美容液
たるみの原因、失われた栄養分を積極的に補うケアが効果的です。
ドクターシーラボVC100 エンリッチセラム
たるみの原因となる加齢で不足するヒアルロン酸やコラーゲンとビタミンCがたっぷりと配合された商品です。
使用してから肌が潤うようになり、はりも出たという人がたくさんいます。グレープフルーツの香りがさわやかなのも評判の商品です。
全ての毛穴トラブルにおすすめの洗顔料
毎日の洗顔が良質な肌への第一歩。密着泡は肌ケアの基本です。
ビフェスタ 炭酸泡洗顔
はじめから泡で出てくるので手間がなく、肌に嬉しいヒアルロン酸とコラーゲン配合の商品です。
もっちりとした泡が、汚れをしっかりとってすっきりさせてくれます。
全ての毛穴トラブルにおすすめのクレンジング
毛穴の改善はクレンジングを変えるだけで可能だという人もいます。
一度にそろえるのは大変な方は、まずはクレンジングを変えてみてはいかかでしょうか。
D.U.O ザ クレンジングバーム
W洗顔不要のメイク落としです。角質ケアとマッサージ、トリートメント機能もあり、大変人気の商品です。
メイクの落ちもよく、毛穴の汚れやたるみ、開きが使っているうちに徐々に改善していくと評判です。
まとめ
30代からの女性にとって、毛穴のトラブルは悩みの上位に入るのではないでしょうか。
残念ながら年齢は若返らせることはできません。一日一日と刻まれていってしまいます。
しかし、食生活や肌ケアの仕方で衰えをゆっくりにすることは可能です。
場合によっては若返らせることも夢ではないかもしれません。
自分がどの毛穴トラブルのタイプなのかを見極め、それに適したお手入れ方法で改善してくださいね。
